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Come migliorare la tua salute mentale

Come migliorare la tua salute mentale

da Redazione costruendo la salute | Benessere

Maggio è il mese della prevenzione alla salute mentale e per supportare questa ricorrenza abbiamo stilato una lista di attività che alimentano la tua mente. Uscire di casa per una passeggiata. Non ci stancheremo mai di dirlo ma l’attività fisica ha molteplici...

Cosa facciamo

Utilizziamo l'alimentazione come terapia, e con il supporto della medicina naturale biologica, perché il cibo é l'unica fonte cui attingiamo come carburante, e come materiale per costruire giorno dopo giorno il nostro corpo.
É l'arma più potente che abbiamo per costruire il nostro benessere: tutto ciò che facciamo lo facciamo con il cibo.
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Elisa Senno - MioDottore.it

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